防治乳腺炎的自我按摩法有哪些

    发布时间:2015-12-27   来源:中华康网   

   防治乳腺炎的自我按摩法大家需要把握,正确的把握防治乳腺炎的自我按摩法才能够帮助大家正确的把握并积极的认识,关于防治乳腺炎的自我按摩法,专家给出了如下建议,我们详细把握一下。

  防治乳腺炎的自我按摩法:

  推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。 揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

  上述是对防治乳腺炎的自我按摩法做出的分析,大家必须要积极的把握,最后建议大家在把握了防治乳腺炎的自我按摩法之后,还一定要积极的咨询相关专家以得出积极的治疗方法。

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