近年来提倡母乳喂养,母乳喂养不仅对婴儿有好处,同时也对母亲有利。也有越来越多的妈妈接受这种思想,可是,一旦哺乳期患了乳腺炎,就急坏了这在哺乳的妈妈们,那么,怎么预防哺乳期乳腺炎呢?让我们一起来了解一下。
什么情况容易发生急性乳腺炎?
1. 多数第一次做妈妈的女性由于缺乏哺乳的经验,哺乳姿势不正确,或是没有做好乳房护理,容易导致乳汁的淤积和乳头的破损,无形中增加了细菌入侵的机会。
2. 乳头发育不好(过小或内陷),宝宝便不能好好的“衔乳”、吸奶,乳汁容易淤积,甚至造成乳腺管不通。另外一些妈妈由于乳汁分泌过多、过快,再加上未及时、充分的排出乳汁,也会导致乳汁淤积。这些都增加了急性乳腺炎的发生危险。
3. 产后3到4周是母乳喂养妈妈发生急性乳腺炎的高发期。
4. 6个月以后的婴儿开始长牙,乳头的皮肤娇嫩,婴儿吸咬容易让乳头破损。
5. 断奶期也要警惕急性乳腺炎的发生。
如何预防急性乳腺炎的发生?
1. 初乳较粘稠,且刚开始分泌乳汁时尚有部分乳腺管未通,需要充分揉挤乳房,使乳腺管通畅,保证乳汁顺利排出,防止乳汁淤积。因此产后帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤应从少量开始,一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。
2. 如有乳头内陷,可经常挤捏,提拉进行矫正。
3. 注意乳头的卫生保健,应常用温水、香皂洗净两侧乳头,尤其是在哺乳后。如有破损或皲裂要及时治疗。
4. 注意宝宝的口腔卫生。防止细菌从宝宝口侵袭乳房。
5. 养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉,每次哺乳尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁。
怎样知道自己得了急性乳腺炎?
起初妈妈们可能就会感觉乳房疼痛,局部发热、红肿,摸起来还硬邦邦的。随着病情发展,还可能出现全身发冷、寒战、高烧、脉搏加快。一般情况下,只有一侧的乳房出现发炎的症状。患病的乳房疼得不能按,可能还会摸到患侧局部皮肤发烫、红肿,并有硬块。同一侧的腋窝处淋巴结肿大,按压有疼痛感。如果到医院查血常规会显示白细胞数量明显增高了。当然,不是每一个得急性乳腺炎的妈妈都有一样的表现。正在服用抗菌药物的妈妈,局部发炎的症状可能就不是很明显。如果得不到及时地处理和治疗,患病的乳房很可能会化脓,甚至内部组织受到破坏,严重的脓肿会发生破溃,形成乳瘘。
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