急性乳腺炎如何预防
发布时间：2016-02-13 来源：中华康网
急性乳腺炎是初生宝宝产妇的一大困扰，其原因是乳腺的急性化脓感染，想要有效预防乳腺炎，了解发病的原因很关键。急性乳腺炎的发病之一就是产后全身抵抗力下降或因情绪波动、饮食不节等因素可影响人体抗病能力外。乳汁淤积是另一个发病原因，因为乳汁淤积有利于入侵的细菌生长繁殖。乳头发育不良(过长或内陷)妨碍哺乳，乳汁多或婴儿吸乳量少，以致乳汁不能完全排空， 乳管不通，影响排乳，这些都会导致乳汁淤积，进而诱发急性乳腺炎。
急性乳腺炎如何预防
另一个导致乳腺炎的原因是细菌入侵，乳头皮肤破损，细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径，婴儿含乳头而睡或婴儿患有口腔炎而吸乳，也有利于细菌直接入侵乳管。早期感觉乳房肿胀和疼痛，伴发热，可见皮肤发红，轻度压痛的硬块，以后随炎症的发展病情加重，腑窝淋巴结肿大、触痛，白细胞计数升高，晚期形成脓肿。
以上是急性乳腺炎原因的介绍，针对这些原因，急性乳腺炎如何预防。
一、保持乳头清洁，哺乳前后应用温水清洗乳头。
二、防止乳汁郁积，定时援乳，每次援乳时乳汁应全部排空，如有郁积，应及时挤、吸出。
三、局部进行热敷，热水袋，热毛巾(每次20分钟左右)利于早期炎症的消散。
四、用抗菌药物控制感染。
希望这些预防的方法对您有所帮助。需要提醒您的是，在日常生活中，保持一个良好的心态，以及健康的生活习惯对预防乳腺疾病有很好的效果。所以，从平时做起，规律作息，平衡膳食营养，保证自己健康。
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