肾结石患者如何自我护理
发布时间：2015-08-14 来源：中华康网
- 概述：
肾结石相比胆囊炎和胰腺炎而言是相对轻的疾病，即使B超检查中有那么几颗小石头，如果护理的好，很有可能随着尿液排出体外。
- 经验：
注意饮食忌口。肾结石的人一定不可以碰豆制品和菠菜，这些会使体内含有较多的嘌呤成分。如果经常在外面吃饭的上班族可能很难避免豆制品，那么一定要多喝水，保持排泄功能的正常。
要注意观察排石现象。随着时间的推移，肾结石患者的如绞痛部位可能会出现下移，这表明结石下移。也有可能疼痛突然消失，那么说明结石可能进入膀胱。这时要努力排尿，尽量使结石排出体外。
要有一定的活动量。不管是上班族、学生还是家庭主妇，许多人都是能坐绝不站，这样不利于结石随着尿道排出体外。所以要适当运动一下。
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