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针对肾结石该如何预防呢

    发布时间：2015-12-21   来源：中华康网   

　　中国传统中医认为“大医者治未病”，也就是说治疗疾病最高的境界是把疾病扼杀在摇篮中。这就是要求我们在生活中要养成良好的生活方式，积极主动的做疾病的预防工作，防患于未然。肾结石的病情复杂繁琐，给治疗和预防带来很大的困难，那么肾结石该如何预防呢?

　　肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。

　　1.尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

　　2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

　　3.采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000～3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其他方面都有好处。

　　肾结石是一种高发疾病，随时都有可能入侵我们的身体给患者带来很大的伤害。大家要按照上面介绍的方法，合理科学的安排自己的生活方式和饮食习惯，增强身体的抵抗力，让肾结石永远远离我们的身体。

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