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不可不知的肾结石护理方法

发布时间：2016-04-05 来源：中华康网

　　夏天的高温天气总是让大家很苦恼，仅仅随便的在太阳底下走一走就容易满身大汗的，这个时候如果不及时的补充水分，就容易造成体内脱水。长期的体内脱水加上强烈的紫外线照射，肾结石就悄悄的在我们的身体里形成，早期可能没有感觉，一到冬天，隐匿了一个夏天的肾结石就开始“作怪”，让患者痛不欲生。以下是小编为大家搜集的肾结石的护理工作，希望能对大家有所帮助。

　　食疗注意事项

　　1、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

　　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5、服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。

　　6、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

　　7、保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

　　10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11、勿服用过多维生素D。

　　12、若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

　　13、患者应了解本身结石的类型。

　　尽管近几年来在尿石症的治疗方面取得了很大的发展，事实上，这些治疗方法往往都是“治标不治本”的。尿石治疗后，形成结石的因素并未得到解决。如仍有代谢异常，则会有结石复发。有25％～75％的尿石症患者在随访10～20年的过程中有结石复发，复发率为每年5％～7％，并有50％的患者在10年内有复发。任何治疗如不能使结石的治愈率大于70％（在3年内），就应该认为是无效的。

　　通过以上介绍，相信大家对于肾结石患者的护理工作都有了一定的了解。肾结石的治疗固然重要，平日的护理也必不可少。我们要从饮食、作息、生活规律等多个方面来调整自己，让肾结石尽快从自己的身体里离开。

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