膀胱癌也是膀胱癌也是一种，恶性肿瘤疾病之一，一种恶性肿瘤疾病之一，尤其是对男性有着非常大的危害，对男性的危害非常大，而且在治疗时难度也非常大，也有很多男性朋友受到了膀胱癌疾病的困扰，那么预防膀胱癌我们要做些什么呢！

　　如同大部份的癌症一样，膀胱癌的确实原因还不完全清楚，但已知有几个风险因子和它有关。最显著的因子包括抽烟和接触工业用化学物质。膀胱内的FGFR3基因，和类似的HRAS、RB1、TP53等基因突变也是一大风险因子。上述的基因在调节细胞增殖循环扮演重要角色，若功能失常会使细胞增殖速度过快或失控。这些因基的变异也许有助于了解为何某些膀膀胱癌长得比较快。

　　膀胱癌并非遗传疾病，肿瘤发生通常是肇因于部份膀胱细胞的基因突变，可发生在个人生涯的任何时间点。这种不是来自双亲的基因变异称为本体突变(somatic mutation)。然而，有膀胱癌家族史的人，罹病风险是比一般人高。这些线索显示，有些人似乎对某些化学物质的分解和处理能力较差，这种体质得自双亲的遗传，而使得这些人容易受香烟、染剂等致癌物影响。

　　预防膀胱癌的话要注意些什么

　　1、少染头发，少煸黑油。

　　2、彻底治疗膀胱慢性炎症、结石，以保护黏膜的防御功能。

　　3、避免与苯胺一类物质接触，化学染料工人尤其需要注意防护。

　　4、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质，平常多食清利膀胱的食物，如豆浆、绿茶、水果、蔬菜等。

　　5、装修屋子注意苯是否超标。

　　6、少吃含苯的熟食。

　　7、增加饮水量。因为饮水量的多少直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液必须减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后在尿液中的浓度也相应的较高，这些高浓度的致癌物质会对膀胱粘膜造成强烈的刺激。同时饮水量少者排尿间隔时间必然延长，这就给细菌(如大肠杆菌)在膀胱内的繁殖创造了有利条件，经常发生膀胱癌者多数是平时不喜欢饮水饮茶的人。

　　8、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预言，若是人们都不再吸烟，5年今后，世界上的癌症将削减1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，持久吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　9、不要过量地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过时及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食物和含碱量高的碱性食物，连结精采的精神状况。

　　10、以健康的心态应对压力，劳逸连系，不要过度委靡。可见压力是主要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而激发免疫功能下降、内排泄失调，体内代谢杂乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神严重激发气滞血淤、毒火内陷等。

　　11、增强体育锻炼，增强体质，多在阳光下活动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免组成酸性体质。

　　其实如果大家想要预防疾病的到来，主要就是在自己的生活当中一定要细心留意，对于一些不良的生活习惯一些不良的嗜好，一定要坚决杜绝，平时生活当中多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些刺激性食物，都会给我们的身体处于一个健康的状态当中。