前列腺增生如何做好生活护理?

    发布时间:2016-01-08   来源:中华康网   

  人到中年,身体的很多机能就会下降,因此疾病也会悄悄的找上门来,前列腺增生就是其中的一种中老年人比较常见的一种疾病,给很多中老年人造成压力,那么前列腺增生如何做好生活护理呢?

  做好前列腺增生的护理,可从以下方面做起:

  护理1、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  护理2、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  护理3、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  护理4、防止受寒:因为寒冷会使症状加重,因此,要特别注意保暖,尤其是天气变化无常的秋末至初春。

  护理5、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。  

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