静脉曲张预防和护理的注意事项有哪些

    发布时间:2015-11-08   来源:中华康网   

  静脉曲张常常会找上怀孕人群,另外血管病的中老年也是静脉曲张的高发人群,可见特殊人群对于静脉曲张上门的防护能力是比较差的。如何预防静脉曲张上门和静脉曲张需要做哪些护理措施,这也是很多人不够注意的,今天一起学一下。

  静脉曲张的护理:

  (1)避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。

  (2)抬高下肢能够缓解水肿等症状。

  (3)穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展。

  多发生于持久站立工作或重体力劳动者,如售货员、教师及搬运工、军人等。女性生育多胎者及明显肥胖的人也较多见。

  静脉曲张的预防:

  女性(尤指产妇)、长久站立者(每天大于6小时)、肥胖者更容易发生静脉曲张。预防静脉曲张,可以从以下几个方面做起:

  1、抬腿.静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏,因此抬腿有助于减缓病症。

  2、垫高床尾,有助于睡眠时血液回流。

  3. 不穿高跟鞋。

  4、保持理想体重。

  5、小心服用避孕药,某些避孕药可能引起这种问题。

  一旦患上静脉曲张,要找准原因,针对症状进行科学系统地治疗。对于静脉曲张的治疗比较常见的是药物治疗加上物理治疗,而对于孕妇这类特殊人群,治疗多是以物理治疗为主。静脉曲张患者还需要注意休息好,同时营养均衡。

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