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颈椎疾病按摩具体的操作步骤

    发布时间：2016-02-28   来源：中华康网   

　　用来调养颈部疾患的方法非常之多,这些方法中都有各自的特点和专一性,其中有一种按摩的方法不知道大家了解不。下面就介绍下颈椎病按摩法的具体操作步骤。

　　(1)预备手法。揉捻法。目的在于松解肌肉痉挛，促进血液循环，以获得舒筋通络、宣通气血、解痉镇痛的效果。同时，也为下一步治疗手法打好基础。揉捻法：术者用两手拇指指腹交替在颈部两侧自上而下做回旋揉捻，每侧4—5遍，压痛点可重点揉捻，时间可略长—些;

　　(2)治疗手法。这是治疗颈椎病的重点手法。旋转复位法：以右旋为例，术者立于患者背后，用右手或右前臂置于患者须下，左手托住枕部，轻提并做颈部旋转运动2—3次，使肌肉放松后，上提牵引颈部，并使其后伸，同时将患者头颈右旋至有固定感时，术者右臂再稍加用力右旋颈部，此时可听到数声弹响声。以同样手法向左侧旋转一次。应用本手法时要轻柔，力量不宜过大;

　　(3)善后手法。包括劈法、散法等。目的是放松颈肩部肌群，进一步解除肌肉痉挛，增加局部血液循环，消除软组织的炎性反应。

　　①劈法：术者五指分开、放松，以手掌尺侧，劈打双肩及背部1分钟;

　　②散法：用两手掌指挽侧在两侧颈部交错散打，并用力按压，当从上至下到肩部时，改用掌侧散打，反复2—3遍;但是

　　从另一方面看,瞎弄的方法不仅对效果没什么改善,而且严重者会引起瘫痪的后果，所以大家需要谨慎点，最好去正规的医院接受按摩治疗。祝您身体健康!

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