秋冬季肩周炎患者需要注意些什么
发布时间：2015-06-11 来源：中华康网
核心提示: 急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。
秋冬季节天气转凉，患有肩周炎的患者也会随着天气转凉患病部位日渐疼痛。那有什么方法能够帮助患者朋友减轻痛苦呢，相信这也是很多患者朋友关心的问题。那么下面来为大家详细介绍一下秋冬季肩周炎患者需要注意些什么。
秋冬季肩周炎患者需要注意
1、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
3、老年要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。
4、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
5、急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。
在天气转凉到时候，也是肩周炎容易复发的时候，患者朋友一定要做好预防工作，在秋冬季注意保暖，不要受凉。在日常生活中做好预防保健的工作，远离肩周炎带来的痛苦。衷心祝愿患者能够早日健康。
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