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高血压患者的芹菜食疗方法

    发布时间：2015-11-02   来源：中华康网   

核心提示: 能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。

　　心脑血管专家说高血压是一种慢性疾病，需要长期的服药来控制血压，即使血压已经平稳了，如果情绪上出现激动或是在饮食上不加注意，会导致血压再次升高，给患者的健康带来危害，专家说患者也不要过于担心只要按时吃药，另外在饮食上多加注意再配合一些食疗的方法，可以很好的控制好患者的血压。

　　1、鲜芹苹果汁：

　　能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。

　　2、芹菜根炖马蹄：

　　常用有降压，安神，镇静功效。用芹菜根60克，马蹄6粒，芹菜根和马蹄放入砂锅炖水饮。

　　3、芹菜葡萄汁

　　组成：鲜葡萄250克，旱芹菜250克。

　　制法：将芹菜带叶洗净，以沸水烫2分钟，切碎，榨汁;将葡萄洗净榨汁，与芹菜汁对匀装入杯中备用。

　　主治：年老体弱的高血压患者。

　　服法与用量：温开水送饮，每日2-3次，20日为一疗程。

　　以上介绍的是高血压患者的食疗方法，专家说以上方法是不能代替药物的，患者还是以药物治疗为主，饮食治疗为辅，这样相辅相成才能更好的治疗疾病，如果您对高血压的治疗方面还有疑问，可以在线咨询中华康网的专家。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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