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什么原因会引发高血压的发生

发布时间：2015-06-25 来源：中华康网

核心提示: 在日常生活中小酌是有益身心的，如果养成酗酒的习惯，那对身体健康十分不利。虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压或者舒张压，都与每天的饮酒量相关。

　　在我们的周围高血压的患者越来越多，上至七旬的老年，下至十几岁的青少年，都会诱发高血压的发生，那么是什么原因引起高血压的呢?专家说这主要与日常的不良的饮食习惯有很大的关系，如：酗酒、身体肥胖、年龄等，具体内容下面为您详细介绍。

　　1.酗酒：

　　在日常生活中小酌是有益身心的，如果养成酗酒的习惯，那对身体健康十分不利。虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压或者舒张压，都与每天的饮酒量相关。

　　2.饮食不合理：

　　口味比较重的人，在饮食中会加入很多的食盐，长期下去，很可能出现高血压疾病。高钠饮食很容易引起高血压，而低钾、低钙、低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

　　3.身体肥胖：

　　高血压一半以上的患者都会有不同程度的肥胖症状，尤其是中老年。根据研究，身高体重指数每增加一，在五年内出现高血压的危险性就会增加百分之九。体重指数每增加三，那么四年内发生高血压的危险性，男性会增加百分之五十，女性就会增加百分之五十七。

　　4.年龄：

　　发病率有随年龄增长而升高的趋势，40岁以上者发病率较高。通常老年的高血压的高危人群，这是一种常见的临床现象。老年患高血压的风险更加大。许多老年很容易受到高血压的危害，因此，它和高血压有着很密切关系的因素，但高血压对患者的年龄没有限制，但总人口，年龄每增加10岁，高血压的发病率的相对危险性增加一部分。

　　5.遗传：

　　大约半数高血压患者都是有家族遗传史的。有高血压家族史的人群要比正常人群高血压的概率要大很多。

　　以上是引发高血压的原因，希望引起大家的重视，专家说高血压有一定的遗传因素，因此家中有高血压病史的要注意了，做好饮食调理，多参加体育锻炼，对预防和降低高血压的发生有很好的帮助。