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心理因素是高血患病的主要因素之一

发布时间：2015-12-13 来源：中华康网

　　高血压是一种老年性常见的疾病，而且多半都伴有别的疾病一起出现，在很久以前我们一直都觉得是一种普通的疾病，不需要重视，而且不会认为跟我们的心理有关系，其实这是错误的，身体的疾病往往与心理的因素和社会适应的程度有关 ,高血压是一种身心疾病。它的发生除饮食习惯、环境、遗传等因素外 ,心理因素起着重要的作用。因此保持良好的心理状态对预防高血压 ,保持血压的稳定至关重要。

　　研咳嗽狈⑾郑高血压病的发生与心理因素相关。有些职业可使这些人的心理长期处于紧张状态，如电脑操作人员、接线员、电报员、调度员等。外界刺激因素可引起强烈的、反复的、长时间的精神紧张及情绪波动，引起焦虑、忧虑等，使大脑皮质和皮层下中枢的抑制和兴奋过程发生冲突，大脑皮质功能紊乱会丧失对皮层下血管舒缩中枢的调节作用，使血管处于收缩状态，为此引起全身小动脉痉挛而使血压升高。

　　喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人的心理活动的外在表现。七情有节，不但有利于人的身心健康，而且亦能治疗和减轻某些疾病。如果七情太过，则不但有损于人的身心健康，而且又可导致疾病的发生和加重。有人曾做过试险，如果使一个健康人处于舒适状态，并用语言暗示使之精神愉快，那么此人的血压就会有所下降，脉搏每分钟也可以减少8次。这也就说明了心情对人体是有很大影响的。

　　同时，高血压可引起心理的异常，其主要表现为对周围事物缺乏兴趣，表情呆板，思维迟钝，行动缓慢。患者也可出现幻觉，精神运动性兴奋，可有自伤或自杀行为，严重时可致意识障碍。心理障碍的程度与高血压的波动、不稳定性有一定关联。

　　虽然高血压病的发病机理尚不完全明了，但心理因素在疾病的发生中占有十分重要的地位。调查表明，高应激区人群的高血压发病率明显高于低应激区的人群，这说明心理紧张程度与高血压病的关系密切。高血压病患者多具有一定的人格特点，比如具有雄心壮志、争强好胜，办事过分认真，容易激动、焦虑等。预防高血压病的发生，首先应克服性格中易动、易焦虑的缺点，不断完善自己的人格;其次应制造一个和睦的生活环境;再者要提高自己的心理承受能力，培养个人适应环境和对付应激的能力，使自己能在突然出现的强烈刺激面前处之泰然。

　　高血压跟心理因素有着很大的关系，你现在有所了解了吗？如果说你觉得生活中自己的心理压力比较大的话就要学会自我解压了，否则也有可能会患上高血压的哦。

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