高血压患者在饮食中应注意什么问题
发布时间：2016-02-16 来源：中华康网
我们知道一些不良的生活习惯会导致疾病的发生，现在社会的压力越来越大，很多朋友作息不规律，导致了人到中年就患有高血压疾病，并且大多数老年人朋友都存在一定的高血压的症状，我们建议患者保持一个良好的饮食习惯，那么高血压患者朋友们应该注意什么问题呢。
高血压患者应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
除了要多食入以上食物外，各位高血压患者朋友还应该注意限制盐的摄入量。不能过多的食入盐。每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
以上是我们介绍的高血压患者在饮食中应注意的问题，患者们了解了吗?在此我们提醒各位高血压患者一定要坚持每天测量血压，这样可以及时的进行调增药量，并且在饮食上注意应该食入和不应该食入的物品。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：高血压患者的饮食要点
- 下一篇：生活上多吃维生素B预防高血压
- 本文延伸阅读
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
相关文章
- 高血压患者要如何饮食呢
- 高血压的饮食有什么要求
- 高血压患者应当如何饮食
- 高血压患者推荐降压食物
- 高血压病患者的饮食指导
- 经常吃苹果可以预防高血压
- 高血压患者日常的饮食须知
- 高血压有哪些饮食保健方法
- 高血压的饮食问题有哪些
- 高血压患者在春季应该如何饮食
- 高血压患者的饮食方法
- 高血压的饮食调节怎么做呢
- 导致高血压病的原因
- 提到高血压，大家并不陌生，它在我们的生活中也是极其常见的，随着越来越多的人患上了高血压，也引起了人们的高度重视，那么到底是什么原因导致的呢?生活中使高血压形成的...
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
