哪些办法可以治疗高血压呢

    发布时间:2016-02-17   来源:中华康网   

  高血压一种生活中极为多见的疾病,而且没有年龄上的限定,有很多的年轻人也纷纷出现了高血压的症状,受到了高血压疾病的伤害,在高血压发生在身边之后,大家需要去接受相关的治疗,来看看高血压的治疗办法有哪些。

  高血压的治疗措施:

  1、高血压患者在劳累或兴奋后,发生心绞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前区疼痛、胸闷,并延伸至颈部、左肩背或上肢,面色苍白、出冷汗,此时应叫高血压患者安静休息,及时喂药,并吸入氧气,这是最直接的高血压的治疗方法。

  2、高血压患者会突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴咯粉红泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭,应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,这是最有效的高血压的治疗方法,并迅速通知急救中心。

  3、血压突然升高,高血压患者会伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。

  高血压患者的饮食

  1、适量摄进蛋白质,高血压病人逐日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄进。

  2、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,由于肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

  3、要控制能量的摄进,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。这是高血压患者的饮食禁忌之一。

  4、限制脂肪的摄进,烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。

  关于高血压的治疗措施就是上面的介绍了,我们需要把高血压的治疗措施重视起来,如果我们患上了高血压的话,也不要为此而担心和害怕,我们可以通过治疗来缓解疾病,而且生活中要注意很多的事项,饮食方面要清淡一些。

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