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介绍骨质增生的症状表现

发布时间：2016-01-05 来源：中华康网

　　骨质增生多发生在中老年人群，由于身体器官的逐渐衰退，使得各种疾病频发，尤其是骨质增生会使患者出现腰腿疼痛的症状，因此我们要注意及时的进行治疗，才能够减小它对我们的伤害，下面就骨植增生的症状表现来给大家做一些介绍。

　　1、腰椎骨质增生的早期症状为腰腿酸痛，程度较轻。

　　腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状较为轻微，不易被患者引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。

　　2、腰椎骨质增生严重时，增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。

　　椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。

　　3、随着腰椎骨质增生的严重，会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力。

　　以下推荐两款骨质增生的食疗方供大家参考：

　　食疗方一：红烧海参。水发海参300克，冬笋100克，葱段、姜片、食用油、精盐、鸡精、白糖、料酒、酱油、淀粉各适量。将海参清洗干净，切成小段：冬笋洗净切成片，人开水中炸后捞出，控干水分。锅内注油烧热，加入葱段、姜片爆香，调入精盐、鸡精、料洒、白糖、酱油，倒入高汤，待汤开后下入海参、冬笋片，撇去浮沫，用小火烧10分钟，水淀粉分数次加入汤中，待汁收脓时，沐入香油即可。功效：益气养血，养肝明日，和肝理气。

　　食疗方二：虾仁烩豆腐皮。虾仁200克，豆腐皮500克，笋片20克，木耳10克，葱白、精盐、鸡精、香油、料酒、水淀粉各适量。将豆腐皮泡好，洗净：木耳发好，撕成小朵;虾仁洗净，精盐，葱白，料酒，一起烧开后加入鸡精，用淀粉勾芡后，淋入香油即可。功效：补肾填精，养血益气。

　　温馨提示，骨质增生患者除了要配合医生的治疗之外，还要注意在饮食方面的调节，科学合理的饮食结构能够帮助患者早日康复，注意豆制品和新鲜蔬菜的食用，养成良好的饮食卫生，另外老年人朋友一定要注意，避免缺钙而引起骨病的出现。

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