骨折发生的主要原因是什么
发布时间：2016-01-18 来源：中华康网
骨折的发生多半是因为一些生活中的注意引起的，比如说运动、打闹这些都是会很容易引起骨折的发生的，特别是对于孩子来说，是极其容易发生的，骨折带来的影响也是大家都知道的，下面让我们一起来看看该病的引发原因。
1、18岁以下的儿童及青少年，每日应摄取1200毫克钙质，成年人则每月应摄取800毫克钙质，同时要多摄取维生素D，帮助身体更容易并且更有效地吸收钙质。
2、冬季，特别是北方的一些城市，含钙食物比较缺乏，通过日常的饮食，已不能补充足量的钙，可以在医生的指导下通过服用钙制剂来补充。补充钙剂时，应注意选择钙含量高并且吸收率高的钙尔奇D片，其元素钙含量高，吸收相对也高，并含有维生素D，是钙补充制剂的上选产品。
3、晒太阳。晒阳光也不失为一种补钙方法。冬季太阳比较温和，适合多在户外晒晒太阳：上午6—9时，阳光以温暖柔和的红外线为主，是一天中晒太阳的一个黄金时段：上午9—10时，下午4—7时，阳光中紫外线A光束增多，是储备体内“阳光荷尔蒙”———维生素D的大好时间，而上午10时—下午4时，对皮肤有害的紫外线B光束和C光束含量最高，应尽可能避免接触。
通过了解，相信大家对于骨折的引发原因有了新的认识和了解了，该病发生以后一定要及早的进行治疗，在治疗的时候要加强护理工作，千万要小心，不要做一些过于激烈的运动，那样的话会很容易引起第二次骨折，加大治疗的难度。
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