骨折患者适宜吃哪些食物呢
发布时间：2016-02-08 来源：中华康网
对于骨折患者来说，治疗是发病以后最先需要做的，其次就是注意饮食，吃的健康了对于病情恢复有着很大的帮助，很多的患者不知道该如何进行饮食，所以经常州会误食一些对身体有害的食物，一起来看看对于该病有益的食物有哪些：
(1)骨折病人宜多吃西红柿、览菜、青菜、卷心菜、胡萝L等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨65生长和伤口愈合。
(2)骨折病人骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。
因此，在骨折早期适当补充上述微量元素，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中合锰较多，骨折病人可适当多吃。
(3)骨折病人还宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。
通过上面的介绍，相信朋友们已经很清楚的知道了骨折患者可以多吃的食物有哪些了，在生活中一定要多加注意，尽量避免骨折的发生，因为该病给我们带来很多的困扰，所以在生活中预防工作是不能少的，平时还要多休息。
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