晨起腰痛是不是肾虚了?

    发布时间:2015-04-27   来源:中华康网   

  有种腰痛叫晨起腰痛,起床后活动一会又不痛了。脊柱呈S形,腰曲向前突出,平躺时,由于重力因素,向前的腰曲有往后坍陷的趋势,而腰椎周围的韧带、肌肉,还有床垫的作用可以阻止这种趋势,从而达到一种平衡。但是如果近期劳累、床垫不佳等,这种平衡被打破,腰肌由于一夜的过度受力,从而晨起时腰部酸痛。广州中医药大学深圳附属医院男科洪志明

  腰为肾之腑,肾虚(多为肾气亏虚)所致的腰痛多是一种空痛,自觉绵软无力的一种酸痛,而晨起腰痛却与之表现不太一致。

  有种简单的办法,找条干毛巾,纵行两叠成一长条状,睡觉时横陈于腰下,就可以向上增加腰曲前突的作用,从而晨起时不腰痛。

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