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冠心病患者饮食讲究体现在哪几方面？

    发布时间：2015-11-19   来源：中华康网   

    冠心病常发于老年这一群体，在实际生活中，不少老年有不同程度的这种疾病。众所周知，这种疾病对于老年的危害不小。因此，老年冠心病患者要积极的进行治疗，主动地配合医生，除此之外，还有很多的饮食讲究要注意。

    1.控制热量，保持理想体重。

    经过大量临床证明肥胖是会加重和诱发此病的常见病因，因此人们在生活中要注意进行身体上的锻炼，这对于此病的护理有着比较好的效果。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

    2.控制脂肪摄入的质与量。

    许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。

    3.控制食糖摄入。

    患者在生活中还要限制食糖的摄入，这对于保持体重，避免高血压也是有着很好的作用的。

    以上是小编回答了“冠心病患者饮食讲究体现在哪几方面”这个问题。主要是想提醒大众朋友在日常生活中要注意饮食搭配，比如控制热量、合理摄入脂肪、少吃糖等等。毋庸置疑，饮食对于冠心病患者来说相当的重要性，还望患者在饮食方面多讲究。

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