宫颈糜烂，听起来蛮吓人的。但是你知道吗?国内外医学界已经取消了“宫颈糜烂”这种病名，也就是说，宫颈糜烂，不是真正的糜烂，而是宫颈口外部的鳞状上皮和宫颈内侧的柱状上皮的交界处在激素影响下发生的位移，只是一个正常的生理现象，正常女性都会有。宫颈糜烂手术是宫颈糜烂治疗的一种有效途径，但当你了解宫颈糜烂的真实“身份”后，在做手术前希望你考虑清楚，自己的症状值不值的去动刀。

　　宫颈糜烂并不可怕，在已经生育过的女性之中出现的频率很高。临床工作中常见的宫颈糜烂，多为宫颈外口周围的红色区域。阴道镜检查时，在红色区表面涂以3%醋酸后，可见到红色区域局部呈“葡萄串”改变，此乃柱状上皮水肿引起。如对该处行活体组织检查，显微镜下可见到表面被覆柱状上皮。因此，如严格按照糜烂的病理学定义，此处并不属于糜烂，故有人建议称为假性糜烂。临床工作中所见到的子宫颈糜烂，多属此种。

　　如果您也属于假性宫颈糜烂，那么完全可以不去进行宫颈糜烂手术。只要在饮食上注意一些事项，渐渐调理，症状就会渐渐消失。下面，我们将宫颈糜烂的饮食宜忌一一列出：

　　1、忌吃辛辣食物：辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。

　　2、禁食生蒜、生葱、麻椒、辣椒、酒类、冰冻类等刺激性食物及饮料。

　　3、忌食蜂王浆、阿胶、桂圆、红枣等凝血性、热性和含激素成分较多的食品。

　　4、宫颈糜烂患者应多吃豆类和玉米等五谷杂粮，日常中的茶饭应当准点定量，防止暴饮暴食。另外可经常吃一些营养丰盛的干果类食物，如花生、瓜子、芝麻等。

　　5、宫颈糜烂患者的茶饭最好清淡，最好不要吃咸鱼、鳗鱼、黑鱼、虾蟹类、羊肉、狗肉等发物。

　　6、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

　　除了饮食的注意事项之外，在生活习惯上也要多加注意：

　　1、避免不洁净的性生活;

　　2、避免多次人工流产;

　　3、避免清洁过度，使阴道内抑制病菌的作用下降;

　　4、性生活强度过大，经期性生活;

　　通过以上了解，我们知道宫颈糜烂并不可怕，但是不是不可怕就不去重视。因为宫颈糜烂若不去治疗调理，很有可能导致许多并发症的发生，引起不孕不育或更深度的病变，甚至癌变。专家建议女性朋友无论是否患有妇科疾病都要定期进行妇科检查，以便时刻观察身体健康程度，及时发现不良征兆，进行预防或治疗。宫颈糜烂的治疗方案很多，希望大家耐心寻找合适的方案进行治疗，不要认为只有宫颈糜烂手术才是唯一方案。三八妇女节，祝愿每位女性朋友健康美丽每一天!