我一直月经不调该怎么办?月经不调是女性的常见疾病，也是一种很是棘手的妇科疾病。导致月经不调的原因有很多，除了一些由于疾病的原因导致的以外，也不能忽视日常不良生活习惯造成的月经不调。

　　月经不调的原因总体说来可以分为两大类：

　　1、神经内分泌功能失调引起的，整个月经周期是在中枢神经系统的控制下，通过丘脑下部-脑垂体-卵巢三者之间相互租用的结果。这些环节受到影响，那么极其容易发生月经紊乱。

　　2、器官病变或者使用药物引起的，主要见于一些生殖系统的疾病。

　　月经不调的原因，哪些疾病可以导致?

　　1、生殖器官原因，如盆腔炎

　　2、子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

　　3、其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。

　　4、肝脏的疾患，肝功能不正常等等很多问题，因为雌激素在肝脏里，如果肝脏有问题，雌激素代谢都有影响。所以也可以造成月经紊乱。

　　5、血液系统的疾病，血液系统像这些贫血，血液系统的肿瘤也会造成月经不调。全身很多疾病都会和月经有关系。

　　月经不调的原因，不良生活习惯也是导致的主要原因

　　1、情绪异常引起月经不调，情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或、。

　　2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经，起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。　3、节食引起月经不调，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，

　　4、嗜烟酒引起月经紊乱，嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经紊乱。