女子月经不调该怎么办才好
发布时间：2016-02-16 来源：中华康网
月经不调该怎么办?这一点大家有必要把握，专家指出月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病，关于月经不调该怎么办，大家一定要选择适合的治疗办法。
月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，引发为月经不调。
月经不调该怎么办：
1、揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0。5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
2、按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
3、掌揉血海穴
将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：活血化淤，通络止痛。
月经不调该怎么办?上面是专家给出的分析，专家指出月经不调种类主要包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调该怎么办?希望大家要给予重视。
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