- 适当运动有助于调节月经
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你知道适当运动有助于调节月经吗?这又是什么原因呢?以下做了相关介绍，跟随小编一起来看一下吧!一、月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经...[详细]
2016-01-29 20:36
- 六项运动帮你调理“大姨妈”
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月经俗称“大姨妈”，月经不调给女性带来的不仅仅是身体健康的危害，还会影响到女性的“美貌”。据专家介绍月经不调会导致排毒延误引起毛孔粗...[详细]
2015-12-12 08:03
- 月经期间运动的注意事项
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月经期是对女性来说是特殊的时期，这期间女性有很多的地方都是需要注意的。我们知道在月经期尽量避免剧烈的运动，否则会出现月经不调等疾病。以防给女性的身体带来危害。但是月经期适量的运动对...[详细]
2015-12-05 12:34
- 哪些运动可以预防月经不调
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月均不调这种疾病患上后是很麻烦的，危害不用说，很容易影响到女性的生活及工作，因此女性要注意早早开始做一些预防的工作，而经常运动对月经不调是有很多好处的，据国外研究表明经常运动的女性...[详细]
2015-11-14 13:53
- 运动性闭经
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李女士近半年来一直月经紊乱，最近又出现了闭经。她忐忑不安，担心自己健康出了问题，大夫经过仔细问诊后得知，李女士是芭蕾舞演员，近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务，月经紊乱很可能是...[详细]
2015-07-14 00:17
- 月经期能够进行运动吗
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月经期能够进行运动吗?若是平时身体健康，很注重运动，有良好运动习惯的女性，经期适当的运动是没有副作用的，反而对身体会有帮助，如有利于神经系统的平衡，帮助血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收...[详细]
2015-06-27 18:54
- 哪些运动有助于月经不调的预防
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哪些运动有助于月经不调的预防?近些年都讲究以瘦为美，所以很多女性朋友为了塑造一个优美的曲线会进行一些运动锻炼，比如很多人喜欢跳舞。很多人不知道经常运动的女性患有月经不调的几率较小，...[详细]
2015-06-14 20:26
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