卵巢癌是妇科疾病当中最可怕的疾病，其病因所在是多方面的主要多见于内分泌激素调节不畅所引发的，其症状时常让患者有腹胀、腹痛等症状的发生，如不及时的治疗很容易伴发死亡的危险。那么在平时的生活中我们应该注意哪些呢？

　　一、生活要注意

　　1、注意起居有时，适当运动，不能过劳。

　　2、治疗期间，应保持体力，饮食应营养丰富。

　　二、饮食要注意

　　首先是热量和蛋白质食品供给应充足。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌油食品腻荤腥，可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品)，以及米、面等谷类(谷类食品)食品;

　　卵巢癌的饮食应该注意多吃新鲜水果蔬菜。如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋葱、山楂、鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等。如恶心严重，可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果;

　　卵巢癌的饮食应该注意多吃增强免疫力的食品。如香菇(香菇食品)、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。

　　三、药膳疗法

　　1、长春花50g、猪肉200g、油、盐、酱、葱、胡椒、味精各适量，长春花布包煎取汁，爆炒猪肉兑入长春花汁焖煮，至肉熟时加盐、味精，每日1次。

　　2、乌贼肉60g，白果10枚，调料适量.两味洗净入锅中，加水适量，煮至肉烂，加调料即成.每日一次，连汤服用。

　　卵巢癌的有关判断方法

　　1、蒂扭转：比较常见，为妇科急腹症之一。多见于瘤蒂长，中等大小、活动度大、重心偏向一侧的囊性肿瘤，多发生在体位急骤变动时、妊娠早期或产后。蒂扭转后，由于肿瘤静脉回流受阻，引起充血，呈紫褐色，甚至血管破裂出血。患者会突然发生下腹剧烈疼痛，严重时可伴恶心、呕吐，甚至休克。检查时患侧腹壁肌紧张，压痛显著，肿块张力较大。

　　2、肿瘤破裂：可因囊壁缺血坏死或肿瘤侵蚀穿破囊壁引起自发性破裂;或因受挤压、分娩、妇科检查及穿刺致外伤性破裂。破裂后囊液流入腹腔，刺激腹膜，可引起剧烈腹痛、恶心、呕吐，甚至休克。检查时有腹壁紧张、压痛、反跳痛等腹腔刺激体征，原肿块缩小或消失。确诊后，应立即剖腹探查，切除囊肿，清洗腹膜。

　　3、感染：较少见，多继发于肿瘤蒂扭转或破裂等。主要症状有发热、腹痛、白细胞升高及不同程度腹膜炎。应积极控制感染，择期手术探查。

　　4、恶性变：卵巢良性肿瘤恶变多发生于年龄较大尤其绝经后者，肿瘤在短期内迅速增大，患者感腹胀，食欲不振，检查肿瘤体积明显增大，固定，多有腹水。疑有恶性变者，应及时处理。

　　通过上面的简单介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。那么，在平时的生活中我们一定要养成良好的生活习惯，注意饮食的合理搭配、生活起居要有定时性的安排。另外，一旦发现身体有任何的不适，就要及时的进行检查和治疗。