便秘很常见,孩子便秘也不例外,饮食因素是儿童便秘的主要原因,小儿便秘不是小问题,它关系到小儿的营养吸收、健康发育等问题,希望父母要重视,为了让小儿消除便秘,希望父母要找出小儿便秘的原因,做到对症治疗才能有效治疗小儿便秘,那么,小儿便秘的原因有哪些呢?
一、营养摄入不平衡。小宝宝的营养很大部分都来自于母乳。如果妈妈喜欢吃一些辛辣、油炸等易上火,强刺激的食物,就极易使宝宝的肠道内积热,导致肠道干涩、燥结形成便秘。同时,若宝宝的固体食物都是大鱼大肉,而蔬菜、水果类很少的话,也会因为蛋白质摄入过多,碳水化合物摄入过少,而导致便便干燥。便便干燥的话,宝宝就会因为疼痛而不愿意解,恶性循环后排便次数就更加少了。
二、食物种类过于精细。现在市面上的儿童食品越来越精细,缺少渣滓,宝宝吃多了这些食品,虽然很容易消化,但却不利于肠胃的蠕动,久而久之肠道的蠕动功能减退了,也会引起宝宝便秘。
三、缺水。低龄的小宝宝经常因为母乳不足而造成缺水型便秘,大一点宝宝则因为喜欢喝各痔鹞兑料、碳酸饮料,而导致每天摄入水分不足,肠道干燥,引起便秘。
通过介绍,我们知道了小儿便秘的原因有哪些了,希望父母在饮食方面要给小儿营养全面的摄入,以防小儿便秘的发生。
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