中老年人便秘的原因有哪些
发布时间：2015-12-16 来源：中华康网
便秘多见于中老年人，可分结肠便秘和直肠便秘。那么大家知道中老年人便秘的原因有什么呢？知道这些便秘原因是很重要的，下面就来解说下。
1.运动量少：老年人由于活动量少，腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进，容易发生便秘。
2.精神体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、心理障碍等可出现便秘症状。
3.药物因素：许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物、利尿药等都可引起便秘。
4.体内缺水：老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。
5.饮食因素：饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减少和菌群失调，引起便秘。
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神经性或机械性便秘：
可视便秘的程度，给予无粗纤维的无渣半流或少渣软饭;禁用任何有刺激性的食品，如香料、浓茶、浓咖啡等;病人应多饮水，并可用琼脂制品，因为琼脂能在肠里吸收水份，使大便软渭又无刺激性，利于通便。同时加上有益生菌的酸奶和益生菌增殖剂80水苏糖，能有效改善便秘。
综上所述，想必患者都知道中老年人便秘原因，为了您的健康，患者要有效的认识到便秘的基本常识，才能有效的就医，如果发现您的孩子有类似情况，希望过早的就诊，才能摆脱便秘对您和你的孩子的困扰。
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