生活中哪些不良的反应会引起便秘
发布时间：2015-12-05 来源：中华康网
因为造成便秘的原因肯定不是只有一个或两个，肯定是有很多原因引起的。因为便秘是常发病，并且对我们的生活影响还是很大的，多了解一些造成便秘的原因对我们肯定会有帮助。
(1)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍，都是引起便秘的原因。
(2)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩，也是引起便秘的原因。
(3)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱都是造成便秘的原因。
(4)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生，都是引起便秘的原因。
现在大家都知道便秘的原因是什么了吧，为了让我们有一个健康的身体，远离疾病的困扰，建议大家一定要养成良好的生活习惯。希望大家都有一个健康的身体。
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