日常生活中怎么预防腹泻的方法?
发布时间：2016-02-16 来源：中华康网
日常生活中怎么预防腹泻的方法有哪些?腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。生活中，导致腹泻最多的原因就是饮食的问题，我们预防腹泻可以从下面几个方面入手：
预防腹泻的方法1、不吃腐败变质的食品。
预防腹泻的方法2、动物性食品或海产品在食用前必须煮熟煮透。
预防腹泻的方法3、在对腹泻患者的治疗及护理时应注意对患者的隔离。
预防腹泻的方法4、加工生食和熟食的餐具应分开以避免交叉污染。
专家提示：注意饮食的合理性，不仅可以预防腹泻的发生，还会使身体更加的健康。所以大家在平时一定要养成好的饮食习惯。
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