哪些措施可以预防便秘肛裂
发布时间：2016-02-10 来源：中华康网
说起便秘肛裂，一般的便秘都是在日常生活中逐渐形成的，而肛裂又是长久便秘造成的，那么便秘肛裂的预防措施有哪些呢?便秘肛裂的人之所以容易肛裂，是因为大便干结，排便时通常使力过猛，就很容易撑裂肛管皮肤。在便秘肛裂的治疗方面，要以治疗肛裂为主，同时采取适当措施对便秘进行辅助治疗。那么便秘肛裂的预防措施有哪些呢?
1、便秘肛裂的预防要养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果，如香蕉、柿饼等。如出现便秘和粪便干结时，可冲服蜜糖2匙，或凌晨服淡盐水1杯，能起到润肠通便的作用。
2、肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少便秘肛裂的发生。
3、可采用熏洗法减轻肛裂疼痛、便秘肛裂症状，依患者个人体征及治病原因，依人施治，在中医熏洗治疗肛裂方面，不仅巩固了HCPT微创术的疗效，而且大大缩短了伤口的愈合时间。
4、便秘肛裂的患者忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。
对于便秘肛裂治疗的问题，大家不要心急，要有恒心，事先要消除便秘，才能治疗肛裂，希望大家对于便秘肛裂也有所认识，减少便秘的发生，同时也是减少肛裂的发生!
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