在日常生活中上至老人下至小孩人人都可能遇到过便秘，大便干燥排便困难几天才一次让人难以忍受，时间久了可能会造成腹胀腹痛痔疮肛裂等一系列疾病，由于便秘是一种急慢性疾病，平时如何调理呢，下面随小编一起来看看中医治疗便秘的方法有哪些吧：

　　1 .白术散治疗便秘:取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。

　　2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

　　3.连翘治疗便秘:取连翘15～30克 ,煎沸当茶饮 ,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

　　4.车前子治疗便秘:每日取车前子 30克 ,加水煎煮成150毫升 ,每日3次 ,饭前服 , 1周为1个疗程。一般治疗1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。

　　5.昆布治疗便秘:昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。

　　6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克 ,用 15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。

　　7.胖大海治疗便秘:取胖大海5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。

　　8.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60～90克 ,加水煎至 100～200毫升,鲜品煮20分钟 ,干品煮30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

　　以上所述是中医治疗便秘的一些方法仅供大家参考，平时要少喝酒，少吃油腻辛辣的食物，养成良好的饮食习惯，还要多做运动，多爬楼梯对便秘能起到一定作用，另外建议大家每天喝6杯250毫升的水养成每天排便的习惯，排除毒素一身轻松，平时还要多做预防减少便秘的发生。