平时小儿便秘应该怎么办
发布时间：2016-02-24 来源：中华康网
对于便秘相信大家都不陌生，它是生活中的常见病，患病的人群也是很广的，其中儿童就是这种病的高发群体，便秘会给儿童的身体带来严重的不良影响，下面为大家介绍在平时如何来治疗儿童便秘。
一、亲子按摩：睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
二、少量多餐：宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
三、注意口腔卫生：口腔卫生也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。
四、适当运动：适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
五、巧补纤维素：蔬菜和水果含有丰富的纤维素，可以刺激肠蠕动，促使排大便。此外，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质。
看到这里，相信各位家长对儿童便秘的治疗应有所了解了吧，便秘要早发现早治疗，也希望你的孩子健康快乐。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：便秘的食疗方主要有哪些
- 下一篇：中医治疗便秘的方法
- 本文延伸阅读
相关文章
- 便秘的治疗误区
- 怎么有效的治疗顽固性便秘
- 便秘如何治疗呢？
- 便秘怎样进行自我治疗
- 便秘的治疗方法有哪些？
- 怎样快速治疗便秘？
- 如何治疗便秘好
- 便秘的治疗方法
- 便秘最佳治疗方法
- 便秘有哪些治疗方法
- 关于便秘的治疗方法
- 治疗便秘的方法介绍
- 便秘会导致患者死亡吗
- 对于便秘生活中过于常见，几乎每个人都有发生过，于是人们认为是小病，没什么大不了的，以为便秘可治可不治。便秘果真是像我们想的那样简单吗?医生指出，便秘的隐藏危害大...
- 2016-05-04
- 2016-05-04
- 2016-05-04
- 2016-05-04
- 2016-05-04
- 2016-05-04
免费提问
