导航

便秘

首页> 内科> 便秘> 治疗

水果治便秘需因人而异

    发布时间：2016-01-25   来源：中华康网   

　　肛肠专家指出，便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例高达该人群总数的20%，其中女性人数为男性的4倍。为了解决这个问题，很多人都知道应该多吃水果。不过，根据中医理论，人的体质各不相同，吃水果防便秘，也应当有所不同。

　　根据中医理论的“体质学说”，人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷、舌苔白滑;热性体质常感口渴，舌苔黄，易烦躁;中性体质没有寒热偏好。不同体质，应该吃相反特性的水果。热性体质的人要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等;寒性体质的人要吃热性水果，如樱桃、橘子、大枣等;中性体质的人选择比较多，不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。

　　食用时，还要注意以下问题：

　　1、患糖尿病的老年人不可食用含糖量高的水果，如龙眼、荔枝、大枣、甜瓜、香蕉等。

　　2、苹果、山楂、乌梅等水果大都含有较多的鞣酸，具有收敛作用，便秘患者应少吃，否则会加重病情。

　　3、红薯虽然不是水果，但这些年却频频出现在水果摊上，它的通便效果很不错，各痔逯实娜硕伎梢允秤谩

　　4、新鲜水果最好一天分5次吃。

　　便秘虽然常见，但也要注意便秘背后所隐藏的严重病患，如结肠癌等。凡久治不愈的便秘，一定要到去检查，以防意外。

　　通过上述文章的介绍您对水果治便秘需因人而异有了了解。希望对您有所帮助。发现肛肠科疾病要引起重视。要及时去肛肠科医院检查治疗。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
便秘会导致患者死亡吗 
对于便秘生活中过于常见，几乎每个人都有发生过，于是人们认为是小病，没什么大不了的，以为便秘可治可不治。便秘果真是像我们想的那样简单吗?医生指出，便秘的隐藏危害大...
    热门阅读
导致便秘的原因
关于便秘症状的知识
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问