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宫外孕女性要注意哪些保养措施

发布时间：2016-01-24 来源：中华康网

　　宫外孕的出现给女性的打击是很大的，人们需要好的治疗事项和方法，但是术后的保养也是很重要的，人们应该注意保健措施，那么，宫外孕保养具体方法有哪些呢?下面，就是我们的详细介绍。

　　一：注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　二：劳逸结合。

　　勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。

　　三：定期随访。

　　出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

　　四：注意保护输卵管。

　　女性的生殖器官内外相通。一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。

　　五：做好避孕。

　　如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。

　　六：注意经期卫生，预防感染。

　　抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。另外，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度，判断阴道的自洁作用。研究发现，每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险就越大。她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女，盆腔感染危险率增加73%。正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥。

　　七：补充水分，少量多次。

　　宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　以上这些就是宫外孕如何保养的详细介绍，希望这些介绍可以帮到广大的患者朋友，手术后放松心态，多休息，健康的饮食，争取早日重获健康。

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