怎么科学的预防习惯性流产疾病呢?许多人在生活中都好奇习惯性流产疾病的预防工作,尤其是那些女性朋友。如今习惯性流产疾病的发病率是越来越高,已经超过了我们的承受范围。此病的发生已经破坏了许多人的生活状态。
广大女性朋友一旦怀孕了,那么在生活中就要及时的做好流产的预防工作。对自己和家人的幸福状况负责。
第一,要注意生活细节。在孕妇怀孕期间要注意卫生,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。
第二,饮食方面要注意。特别是已经怀孕了的女性,特别要小心晚期习惯性流产。要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。这里介绍二则:(1)莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日一次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。
第三,要保持心情舒畅。孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生改变,此时遇到烦心的事不要动怒,要注意不要对任何事情发火。保持好的心情有利于预防习惯性流产。
第四,节制房事。在妊娠的前三个月以内、七个月以后应严禁房事,尤其是有过习惯性流产的孕妇要严禁性生活,以免发生习惯性流产。
习惯性流产疾病的预防工作在我们的生活中是十分重要的,不然其发病率越高,对我们的健康是越不利的。大家在生活中一定要多加注意自己的行为。
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