怎样避免小儿癫痫发作 癫痫是一种小儿时期最常见的神经系统疾病，癫痫发作主要是病变的脑细胞兴奋性增高，从而过度放电，引起暂时的脑功能紊乱；癫痫发作的表现是突然的意识丧失和肌肉抽搐，也可有感觉、情感、行为功能的异常，也就是说脑子有多少种功能，癫痫就有多少种表现。所以，癫痫的表现有上百种，但是癫痫病的突出特点有三个：一是突然发作，二是可以自行停止；三是经常反复发作。凡具备这三大特点者，均应考虑癫痫。对疑似癫痫病人，应进行脑电图检查，发现癫痫波是确诊癫痫的依据，目前录像脑电图，是癫痫波检出率最高的脑电检测技术。凡能根据癫痫的分型，进行药物治疗，大多数癫痫病人，都能达到完全控制；只要遵从医嘱大多数癫痫都能治愈。个别病人不遵循遗嘱，使本来容易治疗的癫痫，变成难治性癫痫。在药物治疗的同时，在日常生活中，也应注意避免癫痫发作的诱发因素。常见的诱发因素有发热、睡眠不足、月经来潮、情感障碍、闪光刺激等等。　　发热，尤其是39℃以上的高热是可以诱发癫痫。儿童的神经系统发育尚未完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。因此，癫痫患者应注意预防可导致发热的疾病，如感冒。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。　　过度疲劳和睡眠不足，也是常见的诱发因素。因此，癫痫病人应该生活规律、劳逸结合，注意休息和睡眠。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因为这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫发作的诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。月经来潮也是容易诱发癫痫，一般在月经前或经期中易诱发。女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免发作。　　强烈的情感活动，如大悲、大喜、受惊吓等都是常见的诱发因素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。　　中枢神经兴奋药物如利他林和其他类药物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等也可诱发癫痫。所以癫痫患者在生病就诊时，须告知医生自己有癫痫病史，尽量避免使用诱发癫痫的药物。有些药物根据病情确实需要使用时，也须在医生的观察下使用。闪光刺激也是很重要的癫痫诱发因素。因此应避免长时间看电视、上网和打电子游戏。另外，生活中的一些习惯和事物也成为部分患者癫痫发作的诱发因素，如饮食过饱，食用刺激性、油腻性食物，一些强烈刺激性的气味等都可以成为诱发因素，均应注意避免。最后需要强调的是，癫痫病人要注意总结和避免引起自己癫痫发作的诱发因素。