父母都希望自己的孩子有优质的睡眠,因为睡眠是保证孩子身体健康发育成长的基本条件。但是有的孩子好做噩梦,醒来常常是害怕惊惶不已,这大大影响了孩子的睡眠质量。
据美国“健康日”网站5月2日报道,良好的睡眠可以缓解儿童多动症症状。
研究人员通过对281名年龄在10—17岁的多动症患儿的研究发现,不论病情严重与否,多动症儿童短期或终身患有失眠或做噩梦的情况是同龄的非多动症儿童的2—3倍。多动症儿童还可能出现夜惊,磨牙和打鼾等病情。
“治疗睡眠障碍可能会帮助缓解多动症,因为两者拥有共同的症状”,研究者在5月1日《睡眠》杂志上发表文章说,“事实上,睡眠不足可能会引起注意力持续时间,行为和表现的问题,而这些问题是多动症的标志性问题”。
“原发性的睡眠障碍可以引起或加重多动症儿童者的症状,因此,治疗睡眠障碍将改善多动症的症状。”专家指出。
专家认为,多动症儿童都应对睡眠障碍及相关条件进行筛选,并且开始治疗。否则,这些睡眠问题加上多动症今后可能后导致他们出现使用兴奋剂和精神疾病等问题。
当孩子有睡眠障碍或是爱做噩梦时,父母一定要找出原因,看看哪些因素影响了孩子的睡眠。
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