专家支招 如何让孩子安静下来
发布时间：2016-02-15 来源：中华康网
小孩子对这个世界充满了好奇，到陌生的地方、有了开心的事情，都会异常兴奋，甚至到晚上也会兴奋地不想睡觉，令许多家长无奈。那么，有什么办法可以让你的孩子安静下来呢?我们来看看专家是怎么说的
如何让孩子安静下来?专家支五招
1、涂鸦
让你的孩子学习涂鸦，在画画时需要全神贯注，心思很容易沉静下来。
2、活动身体
平时可以让小孩在走廊里走动，在不同的房间之间走动，爬楼梯等等。此外，让小孩原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。
3、听轻音乐
轻音乐那种优美的旋律能让精神放松，也可以听故事或广播，温和的声音和平稳的语调能给小孩以安全感，让其安静下来。
4、玩手工游戏
专家指出，活动手指可以缓解精神压力。还可捏捏海绵、橡胶球。
5、看浮动物体
专家表示，聚精会神地看某物有镇静效果。可以让小孩看会儿水池里的玩具小鸭，飘在空中的肥皂泡等等，凝视一阵子这类浮动物体，可让兴奋的神经冷静下来。
所述文章内容介绍了当孩子异常兴奋时如何让宝宝安静下来的方法，家长朋友可以参考下，希望对大家 有帮助。家长朋友平时要注意多和孩子沟通，多关注孩子的言行没让他们尽快成长
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：小儿多动症疾病的病因和预防措施
- 下一篇：预防多动症的方法都有哪些
- 本文延伸阅读
- 2016-03-31
- 2016-04-04
- 2016-04-05
- 2016-03-31
- 2016-04-05
相关文章
- 儿童多动症怎么预防？
- 小儿多动症应该如何预防
- 小儿多动症的病因和预防
- 小儿多动症的病因和预防
- 小儿多动症的几种预防措施
- 小儿多动症几种预防措施
- 小儿多动症的有效预防办法
- 小儿多动症的预防办法主要是什么
- 预防多动症家长应该怎么做?
- 小孩如何预防多动症
- 小儿多动症的预防措施
- 小儿多动症应该怎么预防
- 小儿多动症的危害
- 小儿多动症疾病有着怎样的危害呢?很多家长都在关注着这个问题，因为小儿多动症疾病在近年来确实在逐渐提高，我们只有了解了危害性，才能够更好正确的认识这个疾病，在生活...
- 2016-04-04
- 2016-04-04
- 2016-04-04
- 2016-04-04
- 2016-04-04
- 2016-04-04
- 热点排行
免费提问
