导航

小儿肥胖症

首页> 儿科> 小儿肥胖症> 饮食

小儿肥胖在饮食上要注意哪些问题？

    发布时间：2015-11-22   来源：中华康网   

　　1、满足基本营养及生长发育的需要，饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30％～35％，脂肪供给能量占20％～25％，碳水化合物供给能量占40％～45％。

　　2、宜选用热量少、体积大的食物医学，教育网原创，以满足患儿的食欲，不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少，必要时，两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

　　3、体重不宜骤减。最初控制体重增加，以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10％左右时，不再严格限制饮食。

　　4、注意补充维生素及矿物质。

　　5、食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主，限制脂肪摄入量。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
小儿肥胖症的寿命 
小儿肥胖症只要健康的运动减肥，是不会对寿命有什么影响的，这个可以放心。肥胖可能使男生首次遗精年龄提前。这是以全国30个省市自治区63625名11-18岁汉族男生...
    热门阅读
应该怎么预防儿童肥...
小儿肥胖症也是一种...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问