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研究表明,肥胖者发生2型糖尿病的风险是正常人的3倍,一半肥胖者将来会患糖尿病。美国哈佛大学和国立卫生研究院联合做了一项调查,在跟踪调查了10.9万名年龄在16岁以上的女孩后发现,超重的女孩如果在18岁成人期之前减肥成功,能大大减少患2型糖尿病的风险。研究人员发现,从小到大都超重的女孩最容易患糖尿病;小时候体重正常,但成年后超重的女性次之;小时候超重,但成人前通过减肥回归正常体重的女性患糖尿病的几率并不高。因此,研究者鼓励那些超重的女孩尽早减肥。
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