小儿肥胖症的治疗方法
发布时间：2016-01-02 来源：中华康网
现在患上小儿肥胖症的孩子越来越多了，此症状给孩子带来很多的麻烦，不仅生活上不方便，而且也受到别人的嗤笑，精神上压力也很大的，特别是女孩子。那么，该如何治疗小儿肥胖症呢?下面一起来看一下：
小儿肥胖症的治疗方法：
1.饮食控制：支持健康的饮食习惯，例如：避免进食高热量、低营养的食品(如含糖饮料、运动饮料、果汁饮料和果汁，快餐和高热量小吃)，可以通过以下的饮食控制：
控制热量摄取；对于2岁以上的儿童，减少饱和脂肪摄入量；增加膳食纤维、水果和蔬菜的摄入；定时、正常进食，尤其是早餐，避免日间加餐，特别是放学后加餐
2.运动治疗：
每天坚持中度强度的运动60分钟；减少长期坐立的活动，如看电视、玩视频游戏、用电脑等，每天对着屏幕的时间应限制在1-2小时
3.心理指导
首先指导家长建立健康的培养和饮食及活动，包括健康的生活习惯、避免过度节食、制定可以接受的行为规范，避免将食物用来奖励或惩罚；对于不健康的家庭，指导建立适宜的成员之间沟通的模式和喂养模式，树立孩子的自尊。
以上内容就是我们为大家分析的关于小儿肥胖症的治疗方法，大家学习了这些治疗方法，才能从根本上解决孩子肥胖的问题，不过在这里需要提醒一下家长，不要为了减肥就一味的减少孩子的食量，要注意监督孩子运动锻炼等。希望孩子们早日康复!
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：怎样来治疗小儿肥胖症呢
- 下一篇：如何有效治疗小儿肥胖症？
- 本文延伸阅读
相关文章
- 小儿肥胖症的治疗
- 肥胖症的治疗方法
- 解析怎么治疗儿童肥胖症
- 小儿肥胖症的西医治疗方法的介绍
- 小儿肥胖症治疗办法
- 如何有效的控制儿童肥胖
- 小儿肥胖症的治疗注意事项
- 什么方法治疗小儿肥胖症
- 小儿肥胖症的治疗方法有哪些
- 小儿肥胖症的病因和治疗方法有什么？
- 怎样来治疗小儿肥胖症?
- 四招有效治疗小儿肥胖症
- 小儿肥胖症的寿命
- 小儿肥胖症只要健康的运动减肥，是不会对寿命有什么影响的，这个可以放心。肥胖可能使男生首次遗精年龄提前。这是以全国30个省市自治区63625名11-18岁汉族男生...
- 2016-04-06
- 2016-04-06
- 2016-04-06
- 2016-04-06
- 2016-04-06
- 2016-04-06
- 热门阅读
- 热点排行
- 小儿单纯性肥胖症的诊断与鉴别诊断
- 小儿肥胖症带来了什么样的危害呢
- 小儿肥胖症的症状表现有哪些
- 哪些不良的饮食习惯会导致小儿肥胖？
- 小儿肥胖症的相关类型有哪些
- 小儿肥胖症的常识有哪些？
- 婴儿肥胖的判断标准
- 关于小儿肥胖症对儿童的危害
免费提问
