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小儿肥胖如何进行饮食治疗

    发布时间：2016-01-02   来源：中华康网   

　　由于现在生活水平的提高，出现了越来越多的肥胖症患者儿童。儿童肥胖如果不注意调整饮食结构和治疗，则有很高的比例发展为成年肥胖，高血脂、脂肪肝、耐糖量异常等成年病亦随之而来。因此儿童饮食是很重要的。

　　学龄后期的儿童，由于饮食的不合理及运动量低下、精神不振，造成恶性循环。但因处于生长发育的阶段，故儿童减肥饮食要遵守一定的法则。

　　小儿肥胖的饮食治疗

　　一、原则事项

　　1 、不妨碍发育成长

　　2 、对学校生活不太妨碍

　　3 、根据治疗前肥胖度的轻重给予指导

　　4 、不改变每个家庭的嗜好

　　5 、指导内容通俗易懂

　　二、营养摄取的第一选择

　　1、对轻度肥胖

　　要使家庭了解应吃食物(蛋白质类食品)和不应吃的食物(糖类食品)

　　2、对中、高度肥胖

　　蛋白质75～78g

　　脂肪类54～56g

　　糖类200～220g

　　3、对轻度组——集体指导

　　上述文章内容介绍了儿童饮食的治疗，由于各地饮食习惯不同，如何应用减肥食物，让孩子正确饮食，要由当地专业医生来指导。只要家长和孩子积极配合，采取正确的饮食方案，孩子很快就会减轻体重的

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