大家都知道肥胖对孩子的健康威胁是非常大的，但是很少有家长在孩子胖了的时候就及时帮助孩子减肥，在开始家长们还认为孩子胖了好看于是就会一直给孩子吃好东西，这就会给孩子的生命健康带来很多麻烦，今天我们来介绍一下这方面的知识。

　　儿童肥胖危害大 越早治越好

　　儿童肥胖会导致其成年后不孕不育的几率大大提高，现在的独生子女如果因为肥胖导致将来不能生育，无论对自己、家庭、社会都是非常痛苦的。

　　儿童肥胖发育大都提前，最好的治疗时间应该是在青春期早期，越早发现，治疗效果越好。

　　在冬天举行的冬令营已经获得圆满成功，21天平均每个孩子减重7.5公斤，最多减重13公斤，平均降低脂肪2.8%，最多者降低5.2%。

　　21天行为矫正 让孩子受益一生

　　研究表明，21天可以养成一个好的习惯。

　　夏令营通过对肥胖儿童行为的研究之后，制定了儿童肥胖症的行为矫正方案，即以运动处方为基础，以行为矫正为关键技术，用饮食调整贯彻始终。

　　肥胖既然是与生活方式密切相关的慢性病，那么重点就放在行为矫正上，让孩子们逐渐形成热爱运动和自己控制饮食的习惯，从而达到好的减肥效果。

　　军训生活锻炼孩子自理能力

　　本次夏令营地点在沈阳炮兵学院，孩子们住军营，21天都由教官带领着军训，会有效培养他们的自理能力。

　　夏令营由心理教育专家、感恩教育专家、减肥专家等共同对孩子教育、引导，培养孩子自信、乐观、坚强、有爱心，引导孩子学会理解和感恩。

　　五大肥胖成因

　　(1)遗传：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者，其子女肥胖机率为70%至80%。

　　(2)饮食习惯：若家长任由孩童吃高脂及高热量食物，而且经常要他们吃光所提供的食物，甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西，容易令孩子变得肥胖。

　　(3)心理代偿作用：当儿童心理不安、紧张或受挫折时，会找来甜食、高热量食物，以不断进食来填补心理不安，养成进食过量的习惯。

　　(4)服用药物：如抗过敏药物、性激素、类固醇、抗抑郁药、抗癫痫药等。

　　(5)生理因素：可能源自于患者本身的新陈代谢较亢进，内分泌失调、染色体异常、大脑控制饱食饥饿中枢失控或疾病等因素。

　　小儿两个易发胖期

　　根 据小儿生长发育的特点，小儿有两个容易发生肥胖的时期：一是婴儿期，另一个时期是5～10岁这一阶段。在这两个时期中，都同时存在脂肪细胞数量增加和脂肪 细胞体积增大两个过程。只是在婴儿期以脂肪细胞数量增加为主，而在儿童期则以脂肪细胞体积增大占优势。脂肪细胞在这两个时期所增加的数量，以后在人的一生 中都不会减少。因此，在这两个时期都迅速肥胖的儿童，日后若营养过剩，使脂肪细胞体积增大，都有可能呈现肥胖。

　　上面介绍的是孩子肥胖了家长们要做什么来帮助孩子减肥，这些方法是对孩子身体健康没有危害的方法，家长们大可放心的使用，再者就是家长们要多多帮助孩子锻炼，用运动的方法来帮助孩子减掉身上的赘肉，这是对孩子最好的方法。