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引起小儿肥胖的原因是什么呢？

发布时间：2016-02-23 来源：中华康网

　　现在的孩子家长都比较溺爱，而且现在普遍的小儿肥胖增多，大家要重视这个问题，小儿肥胖是不健康地，家长们不能无视掉孩子的饮食，孩子肥胖是对孩子的成长有影响的，下面为大家介绍一些小儿肥胖的原因。

　　⑴遗传因素。

　　父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32～34%;父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50～60%。另一方面，72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。

　　⑵进食过多、营养过剩。

　　肥胖的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。

　　⑶运动过少。

　　目前，孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活动，也是体力活动越来越少，静止活动越来越多，如看电视、玩游戏机等，这些都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。

　　⑷社会心理因素。

　　尤其是家长对小儿肥胖的错误认识，最容易造就出一个肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。所以，对孩子的肥胖，应该从多方面寻找原因，有针对性地进行治疗。

　　上面为大家介绍的就是引起小儿肺胖的一些原因，希望对朋友们能够有帮助，家长们不能够因为疼爱孩子，就一直让孩子多吃，吃的多了家长们反而很开心，一定要让孩子营养均衡，希望孩子能够健康快乐的成长。

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