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小宝宝厌食怎么办呢

    发布时间：2016-01-08   来源：中华康网   

　　小儿厌食在我们的生活中很是常见，由于宝宝平时养成的一些坏习惯，导致不好好吃饭。长期以往，出现小儿厌食的症状，让做家长的十分的头疼和担心。那么，小宝宝厌食怎么办呢？下面就让我们来听一听小编的介绍吧！

　　1.先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

　　2.饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

　　3.改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

　　4.家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

　　5.加强体育锻炼。

　　6.不要盲目吃药;可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。

　　预防方法：

　　控制宝宝的零食

　　很多孩子有吃零食的习惯，吃零食过多会影响正常的进食，不利于宝宝的健康成长。因此，家长要控制孩子的零食及饮料的摄入，必要时可给孩子吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

　　适当参加体育锻炼

　　生命的意义在于运动，确实不假。让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。

　　进食环境要适宜

　　在温馨舒适的环境中吃饭不仅有益于兴奋大脑皮层的进食中枢，还能提高食欲。家长应该给孩子安排稳定而安静的进食场所和轻松愉快的气氛，提高宝宝的食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

　　以上就是小编给大家介绍的关于小宝宝厌食的知识，希望能够给宝妈妈们带来更多的帮助和了解。由于孩子尚小，身体较弱。要根据孩子的病情，选择是否有效的治疗方法。轻微的小儿饮食，不建议采用药物进行治疗，多以物理疗法。祝早日康复！

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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