导航

小儿厌食

首页> 儿科> 小儿厌食> 概述

3岁孩子厌食怎么办

    发布时间：2016-02-06   来源：中华康网   

　　小儿厌食症是常见的一种疾病，这种疾病让很多家长感到十分的苦恼，尤其是宝宝在3岁的时候出现厌食，严重给他们的身体健康带来了影响。那么，3岁孩子厌食怎么办呢？今天小编就给大家来介绍一下关于厌食的知识，希望能有所了解。

　　控制零食，尤其是在饭前半小时内一定不要让孩子吃零食.哪怕只吃一点点,都会让孩子在吃饭时觉得肚子有饱胀感而不想吃饭.很多孩子厌食就是因为平时吃得零食过多造成的。

　　少吃冷饮和甜食，这两样吃多了会降低消化道功能,影响食欲,家长一定要控制好。

　　饮食要做到多样化，营养要均衡,荤素粗细粮搭配,每天不但要吃肉、乳、蛋、豆，蔬菜也是不可少的,要让孩子养成不挑食不偏食的习惯.另外,饭后一小时可以适当吃些水果,帮助消化。

　　食物的烹调要注意，一定要做到细、软、烂,易于消化.烹调方法最好是用蒸,煮的,煎炒的相对来说比较油腻,且孩子吃了很容易上火,孩子要是体内有火气也是会影响食欲的。

　　消化不良的孩子每天可以适当吃健胃消食片,提高食欲,帮助消化。

　　常见症状表现：

　　1、脸色暗淡、身体瘦弱型

　　这种孩子通常脸色较无光彩、形体偏瘦，舌苔白，不爱吃东西或食而无味，如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾，再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾，若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香附、厚朴消除胀气。

　　2、精神差、易腹泻型

　　这类孩子通常精神较差，面色萎黄，形体瘦弱，除厌食、拒食外，若进食稍多或进较难消化食物，则大便挟有残渣，或大便不成形，容易出汗，舌质淡，舌苔薄白。治法以健脾益气为目标，常以参苓白术散来加减。

　　3、口干多饮、皮肤干燥型

　　这类孩子通常口干、喝水多，但不爱吃饭，舌苔多见光红，舌质偏红，皮肤干燥、缺乏润泽，大便多干结。治法以养胃育阴为目标，可用白芍、乌梅、沙参、玉竹、天花粉、山药等，取酸甘化阴之法，清而不滋，养胃生津。

　　总之，上述给大家介绍了关于孩子厌食的知识，希望大家都能有所了解。生活中，一定要注意孩子的饮食健康，尤其是长身体的阶段，要养成孩子的良好习惯。多做一些颜色靓丽，新鲜的食物，能够有效的吸引孩子的眼球，帮助更好的进食。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
小儿厌食症带来的危害 
小儿厌食症疾病是非常严重的一种疾病了，该病的到来带给患儿的危害是极严重的，因此宝妈们应当多关注自己孩子的饮食状况，特别是需要将此病带来的危害认识清楚，为朋友们介...
    热门阅读
小儿厌食的饮食保健
小儿厌食疾病的常见...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问