妈妈要知道的宝宝厌食小贴士
发布时间：2016-01-13 来源：中华康网
宝宝厌食父母怎么办?宝宝不吃饭，作为父母应该怎么办呢?小儿厌食症常见原因有哪些呢?治疗小儿厌食症的方法有哪些呢?我们一起来看下面的详细介绍：
Tips1：进食看总量而不是一餐两餐
当宝宝拒绝妈妈给他准备的食物时，您的反应不要过于激烈，这只说明他不想吃罢了，不要强迫宝宝吃东西，不要将吃饭变成“拉锯战”，把吃饭的时间延长30分钟。如果您觉得宝宝吃得还不够，那在1-2小时后，再给他吃一些零食，例如水果或者牛奶，一天三顿主食再加上两顿零食就足够了。
一些孩子会在相当长的时间内拒绝某种食物，不要为此担心，只要总体的饮食情况是均衡的就行。
Tips2：如果宝宝看到碗里的饭太多，会感到厌烦。妈妈其实可以给他换一个大一点的碗，或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受，以后逐渐增加。这就是聪明妈妈的做法了。
Tips3：不要给宝宝吃含过量的饱和脂肪、食盐和糖的油炸食品，最好以蒸烤的食品取代之。加工食品中的盐、糖和人工调味剂的含量很高，所以要给宝宝吃新鲜的食品，包括以下四类：
(1)鱼、肉、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物;
(2)牛奶、酸奶和其他奶制品;
(3)大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物;
(4)水果和蔬菜。
在我们生活中，孩子是我们最大的希望了，孩子一旦患上了这种疾病就会给家庭带来压力，我们的家长一定要预防好这种疾病的发生，希望我们的家长在生活中启到监督的作用，祝大家身体早日恢复健康!
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