如何来预防小儿厌食的发生呢

    发布时间:2016-01-16   来源:中华康网   

  当我们的孩子患上小儿厌食以后,就会出现很多的症状,不爱吃饭,吃的时候就会挑三拣四的,该病给孩子的身体健康带来很大的危害,所以我们需要做好预防工作,有很多的家长对此不是很了解,一起来看看该病的预防工作有哪些:

  1、重视食品的色、香、味:食物良好的色、香、味特性,可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢,增加食欲和食量,改善厌食状态。

  2、纠正微量元素失衡:儿童较长时间食欲减退,可到医院进行微量元素测定(末梢血即可).如检查血锌低下,可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

  3、情绪预防:本病青春期女性发病较多,表明这一时期性格的不稳定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之间的矛盾,家中亲友重病或死亡者,或在学校学习成绩意外的受挫折者等等,均易发生本病,因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。

  4、劳逸结合;合理安排学习和生活,使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息,可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。

  5、进行正确人体美的教育,少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理,以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食,保持所谓体形的“美”,因此对正确的健康的“美”的教育,也是不可少的。

  以上文章介绍的就是有关于小儿厌食的预防工作的知识介绍,该病特别的多发,所以做为家长的我们一定要重视起来,预防工作起到至关重要的作用,一定要做好预防方面的工作,这样才能减少该病的发生,远离该病的危害。

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