饥饿疗法治疗孩子厌食
小儿厌食症状是现在宝宝常见的一种疾病,让很多的家长朋友担心现在越来越多的孩子都有厌食的现象,尤其是大城市的孩子,多以女孩居多,经常会听到家长朋友说孩子又不爱吃饭了,应该怎么办呢?如何治疗小儿厌食?来看看专家是怎么说的
明明很喜欢吃零食、甜点、巧克力，可是一到就餐时间就不愿意吃饭，任凭明明妈妈怎么哄都不管用，妈妈就奇怪了，别人家的宝宝吃饭津津有味，可是自己的宝宝到了用餐时间却拖拖拉拉，吃什么都提不起兴趣，连哄带骗都不奏效。
其实这个现象是绝大多数家长的烦恼，孩子就喜欢吃零食，不愿意吃饭，还出现偏食。拒食现象。遇到这种情况，专家建议可以用饥饿疗法来治疗。
1、控制餐间零食。当孩子在非正常进餐时间喊饿时，不要随便给零食吃，可适当吃些水果。
2、给孩子一个时间限制，若吃不完，便不动声色地将食物拿开。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养良好的饮食习惯。
3、用色香味俱全的食物吸引孩子。注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。
要求家庭成员统一行动。偶尔一次的迁就或让步，以后便很难弥补。
4、选择一些图案生动、大小合宜，适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。
5、保证充足的睡眠，不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机。
6、适当增加孩子的活动量。为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化和吸收。
专家提醒：儿童厌食，并非无理取闹。学会理解儿童的习惯和心理之后，我们便可以有的放矢，对幼儿厌食进行预防和解决。为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛，尽量营造出安静舒适的环境以保持孩子精神放松。切勿在饭桌上训斥甚至体罚孩子，增加孩子的心理压力，更不要逼迫孩子吃饭，应采取一种顺其自然的态度
综上所述，上述内容介绍了儿童厌食很多时候是因为吃的零食过多，等到吃饭时吃零食已经吃饱了。因此家长朋友要控制宝宝的零食量，让孩子少吃零食，为宝宝合理搭配饮食，让宝宝养成良好的饮食习惯，健康成长。
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